Курс Дарьи Кавуненко

Вы можете идти на курс «Здоровая спина». Выберите подходящий тариф:

А вот обещанная памятка по регулярности упражнений

01

Групповой

Для тех, кому нужна последовательная программа, понятный ритм и регулярная обратная связь.

В тариф входит:

  • Стартовая оценка осанки по анкете
  • 6 тренировок с постепенным усложнением
  • Короткий персональный комплекс
  • Чат с куратором в Telegram или MAX
  • 3 прямых эфира по часу — один эфир каждые две недели
  • Ответы на вопросы и разбор техники на эфирах
16 900 ₽19 900 ₽
до 23-его сентября (среда)
Выбрать групповой тариф
02

Индивидуальный

Для тех, кому важны персональные комментарии врача и корректировка работы по ходу курса.

Всё, что входит в тариф «Групповой», а также:

  • Личный комментарий Дарьи по диагностике и диагностика по фото, если захотите
  • Обсуждение реалистичных целей и ожидаемой динамики
  • Возможность задавать Дарье вопросы в личных сообщениях
  • Корректировка упражнений в процессе, если это необходимо
  • Повторная оценка результата Дарьей в конце курса
  • Персональные рекомендации для дальнейших занятий
30 000 ₽34 900 ₽
до 23-его сентября (среда)
Выбрать индивидуальный тариф
03

VIP

Для тех, кому нужна максимальная персонализация и еженедельная работа с Дарьей.

Всё, что входит в тариф «Индивидуальный», а также:

  • Диагностика онлайн или офлайн в клинике по всем имеющимся исследованиям — КТ, МРТ и другим; при необходимости возможно назначение дополнительных исследований
  • Индивидуальный план тренировок на 6 недель
  • 6 часовых занятий с Дарьей — по одному каждую неделю с корректировкой программы
  • Финальная оценка результатов на Zoom-созвоне и составление дальнейшей тренировочной программы
150 000 ₽
Выбрать VIP-тариф